به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ،محمد اسماعیل کاملی گفت: بر اساس سیاست های نظام سلامت کشور و مصوبات ستاد تدابیر ویژه غذا و دارو وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در راستای سیاست حذف ارز ترجیحی و پرداخت مابه التفاوت به ذینفع نهایی؛ سازمان بیمه سلامت به عنوان مجری مدیریت، ما به التفاوت یارانه ارزی شیر خشک های معمولی را تعیین نمود.
مدیر کل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران افزود: در همین راستا از تاریخ یازدهم بهمن ماه سال جاری، ثبت شیر خشک های معمولی توسط داروخانه های طرف قرار داد بیمه سلامت برای کلیه مصرف کنندگان در سطح کشور، در پنل سازمان بیمه سلامت به آدرس eservices.ihio.gov.ir/mpx با ثبت و کنترل بارکد اصالت، قابل انجام می باشد.
وی تصریح کرد: بر اساس اقلام ثبت شده در پنل مربوطه، در انتهای ماه صورت حساب ما به التفاوت یارانه ارزی داروخانه صادر می گردد و نهایتأ مبالغ مربوطه با ارائه اطلاعات، توسط سازمان هدفمندی یارانه ها، در وجه داروخانه ها پرداخت خواهد شد .
علاوه بر مسیر دسترسی فوق، امکان دسترسی از طریق سامانه نسخه الکترونیک و با انتخاب گزینه ” ارائه شیر خشک ” نیز برقرار است .
کاملی گفت: تا اطلاع ثانوی، ثبت و ارائه اقلام شیر خشک های معمولی با ثبت در سامانه TTAC سازمان غذا و دارو نیز کما فی السابق قابل انجام است .
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ،همزمان با چهارمین روز از دهه فجر، عملیات اجرایی کارخانه فرآوری طلای خونیک با ظرفیت تولید سالانه 400 کیلوگرم و سرمایهگذاری ۱۰۰۰ میلیارد تومان آغاز شد.
با بهره برداری کامل از این طرح، ظرفیت ایجاد اشتغال بیش از ۴۰۰ نفر به صورت مستقیم فراهم می شود.
رونق تولید؛ راهبرد وزارت صمت
رئیس هیات عامل سازمان ایمیدرو در مراسم آغاز عملیات اجرایی این طرح گفت:
طبق قرارداد منعقد شده با سرمایه گذار ظرفیت این کارخانه 200 کیلوگرم در سال پیش بینی شده بود که طبق اعلام و برنامه ریزی سرمایه گذار تا 400 کیلوگرم افزایش یافته است.
محمدرضا موثقی نیا اعلام کرد: با راه اندازی طلای خونیک و همچنین میزان تولید طلای هیرد؛ تولید طلا در این محدوده از خراسان جنوبی به سالانه 800 کیلوگرم خواهد رسید.
وی با بیان اینکه راه اندازی این طرح نقش مهمی در ایجاد اشتغال و توسعه منطقه خواهد داشت، تاکید کرد: طرح ها و پروژه هایی همچون طلای خونیک؛ زمینه ثروت زایی را فراهم می کند.
توجه به استان های کم برخوردار
موثقی نیا گفت: در استان خراسان جنوبی هشت پیمانکار معدنی در مراحل اکتشاف تا بهره برداری و فرآوری مواد معدنی فعال هستند و ما به عنوان وزارت صمت خودمان را موظف می دانیم که ضمن سرلوحه قرار دادن توسعه معدن و صنایع معدنی؛ نگاه ویژه به استان های کم برخوردار داشته باشیم.
وی با بیان اینکه با راهبری های وزیر صنعت، معدن و تجارت و در راستای رونق تولید؛ در جهت رونق و احیای معادن تلاش می کنیم، گفت: باید بتوانیم این ثروت نهفته در خاک کشور را به مسیر و جریان رفاه مردم برسانیم و این رویه را یک وظیفه می دانیم.
8 معدن فعال در خراسان جنوبی
رئیس هیات عامل ایمیدرو افزود: هشت معدن این استان در مراحل مختلف زنجیره معدنکاری فعال است و این معادن توسط مردم و بخش خصوصی مدیریت می شود.
وی گفت: در حوزه معدن و صنایع معدنی از بعد از انقلاب اسلامی تاکنون؛ 20 میلیارد دلار سرمایه گذاری شده است و انتظار می رود با توجه به ذخایر کشور تا سال های آینده این عدد به مراتب افزایش یابد.
تامین زیرساخت
موثقی نیا عنوان کرد: ایمیدرو تامین زیرساخت های معادن را از ماموریت های اصلی خود می داند و تعریف طرح ها و پروژه های زیرساختی در نقاط مختلف کشور؛ گواه این موضوع است.
وی افزود: معدن از موضوعات مورد توجه مسئولان عالی کشور است و طبق منویات رهبر معظم انقلاب؛ باید در حوزه معدن و صنایع معدنی تلاش بسیار گسترده تری در حوزه معادن و صنایع معدنی شود.
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ، فعالیت این واحد تولیدی فرصت اشتغال برای بیش از 700 نفر به صورت مستقیم و دو هزار نفر به صورت غیر مستقیم را فراهم و روزانه 3 میلیون قطعه به ظرفیت تولید تخم مرغ کشور اضافه کرده است.
بر اساس این گزارش، این زنجیره کامل تولیدی شامل 60 هزار مرغ مادر تخم گذار، 300 هزار قطعه پولت تخم گذار، 3 میلیون قطعه مرغ تخم گذار، 900 هزار قطعه پرورش پولت تخم گذار، صنایع وابسته از قبیل کارخانه خوراک آماده دام، کارخانه جوجه کشی، کارخانه بسته بندی و فرآوری تخم مرغ را شامل می شود.
این واحد تولیدی در شهر گنبد کاووس استان گلستان که با تسهیلات چهار هزار میلیارد ریالی بانک کشاورزی به بهره برداری رسیده است، قابلیت تولید سالانه 750 هزار تن تخم مرغ در سال را دارد که معادل 25 درصد کل تولید تخم مرغ کشور است. بر همین اساس، محصولات تولیدی این واحد علاوه بر تأمین نیاز و کنترل قیمت ها در بازار داخلی، به کشورهای همسایه نیز صادر شده و موجب ارز آوری برای کشور خواهد شد.
این گزارش می افزاید: هدایت تسهیلات به سمت زنجیره های تولید یکی از رویکردهای اساسی بانک کشاورزی در سال های اخیر است و بر همین اساس این بانک طی ماه های گذشته با رونمایی از الگوی نوین و کامل تأمین مالی زنجیره های تولید گامی اساسی در هدایت دقیق اعتبارات به سمت زنجیره های تولید و کنترل قیمت ها برداشته است.
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ، در این نمایشگاه شرکت هوورراش، آبزیان مهتاب و زیستاب جلبک لیان جنوب از شرکتهای زیرمجموعه گروه وطنزرین حضور داشتند و دکتر محمد وطندوست، مدیر عامل محترم گروه نیز از این نمایشگاه بازدید کردند.شرکت آبزیان مهتاب در سال ۱۳۷۶ با هدف توسعه زنجیره اقتصادی فرآوردههای دریایی در منطقه ویژه اقتصادی بوشهر تاسیس شد. این شرکت در بیش از ۳۰ سال گذشته در زمینه عملآوری، بستهبندی و صادرات فرآوردههای دریایی پرورشی و صیدی بهویژه میگوی پرورشی فعالیت داشته و سهم بزرگی از تولید فرآوردههای دریایی استان بوشهر را به خود اختصاص داده است.
شرکت هوورراش نیز از پیشگامان تولید غذای آبزیان و نخستین تولیدکننده تخصصی غذای میگو در ایران است. این شرکت در سال ۱۳۷۸ با ظرفیت تولید ۳۲ هزار تن غذا در سال، در منطقه ویژه اقتصادی بوشهر تاسیس شد. شرکت هوورراش در بیش از ۲۰ سال فعالیت و همکاری با بیش از صد پرورشدهنده در ایران (بوشهر، بندرعباس، خوزستان) و دیگر کشورهای حاشیه خلیج فارس (قطر، عمان، امارات متحده عربی)، بهعنوان یکی از برترین تولیدکنندگان تخصصی خوراک میگو شناخته شده است. شهرتی که با بهرهگیری از ماشینآلات منحصربهفرد، مواد اولیه ممتاز ، همکاری مشترک راهبردی و بلندمدت با تولید کنندگان سرآمد در اتحادیه اروپا و تلاش روزافزون نیروهای متخصص بومی بهدست آمده است.
شرکت دانش بنیان زیستاب جلبک لیان جنوب، در پارک علم و فناوری خلیج فارس بوشهر با هدف تولید پودر ریز جلبک در سال ۱۳۹۵ تاسیس شد. در این شرکت با تلفیق تکنولوژیهای زیستی، تولید و فرآوری ریزجلبک با راندمانی بالاتر از متوسط جهانی انجام میشود.
۷۵ شرکت از ۱۶ استان کشور در این نمایشگاه شرکت کردند که ۳۰ درصد شرکتکنندگان از استان بوشهر بودند.
شرکت زیستاب جلبک لیان جنوب، همزمان با دومین نمایشگاه صنایع شیلاتی بوشهر، بهعنوان مجموعه برگزیده نوآوری شیلاتی در بخش تولید جلبک اسپیرولینا در کشور، انتخاب شد.
لینک ویدیو:
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ، مدیریت موفق در صنعت آبزیان برای میگو مستلزم درک محیط آبی و در دسترس بودن و افزایش تولید غذای طبیعی، مدیریت آب و کف استخر، حمل و نگهداری خوراک، روش مصرف خوراک و تغذیه است. بهترین خوراک میگو در جهان اگر به درستی نگهداری و استفاده نشود، نتایج خاصی به همراه نخواهد داشت.
تغذیه بیش از حد باعث آلودگی آب میشود و نقش خوراک گرانقیمتی که با دقت فرموله و تولید شده را به یک کود ساده تبدیل میکند.
مدیریت خوراک آبزیان یک فرآیند متوالی است که قوی بودن آن را ضعیفترین بخش فرآیند تعیین میکند.
هر واحد تولیدی باید با آزمایش و مقایسه نتایج در رشد، بقا و راندمان خوراک برای حداقل چند چرخه رشد، نرخ و فرکانس تغذیه بهینه را برای خوراکهای مختلف و برای تغییرات فصلی و محیطی، تعیین کند.
اطلاعات فنی قابل توجهی در مورد رفتار تغذیه میگو وجود دارد اما تفسیر این اطلاعات گاهی اوقات میتواند سخت باشد چراکه برخی از دادهها اغلب متناقض به نظر میرسند. با نگاهی به بسیاری از این آزمایشها و مشاهدات، متوجه میشویم که دادههای مورد استفاده به شدت به مجموعهای از متغیرها و شرایط خاص وابسته هستند و به ندرت بین مطالعات و مشاهدات یکسان هستند. بهطور کلی، باید مراقب بود که مشاهدات به شیوهای گستردهتر از زمینهای که در آن انجام شده است، تفسیر نشوند.
خوراک میگو برای موثر بودن باید معیارهای تغذیهای و تکنولوژیکی را رعایت کند. همراه با درک محیط آبی، مدیریت آب، مدیریت غذا و مدیریت تغذیه، انتخاب غذای مناسب برای میگو، تأثیر زیادی بر نتایج خواهد داشت.
عوامل موثر در خوراک میگو
مواد مغذی
اگر غذای میگو برای تأمین نیازهای میگو از نظر تغذیه و انرژی فرموله نشود، هیچ یک از عوامل دیگر اهمیتی نخواهد داشت. یک خوراک متعادل با مواد خام با کیفیت بالا، پایه و اساس یک رژیم غذایی جامد میگو است که به نوبه خود از رشد، سلامت و ایمنی حمایت میکند.
رشد سریع
سلامتی و مصونیت پایه رشد سریع است، به شرطی که میگو غذا را بخورد. برای اطمینان از این امر، جذابیت و خوش طعم بودن پارامترهای مهمی هستند.
سلامتی
همراه با سیستم ایمنی قوی، میگو به سلامت مناسب نیز احتیاج دارد، بنابراین یک خوراک متعادل و بهینه برای نگهداری از آن باید طراحی شود. برای تمیز نگه داشتن محیط آبی تا حد امکان و در نتیجه حمایت از سلامت، مهم است که ضایعات خوراک میگو در کمترین حالت ممکن باشد.
مصونیت
میگو دارای سیستم ایمنی منحصربهفردی است که نیاز به حمایت از طریق خوراک دارد. ویتامینها و مواد معدنی ضروری در خوراک میگو به میگو در دوره های چالشبرانگیز کمک میکند.
برند هوورراش یکی از برندهای گروه وطنزرین از تولیدکنندگان اصلی خوراک میگو است و نقش پررنگی در رشد صنعت آبزیپروری دارد. هوورراش با کنسانتره VDS، طیف وسیعی از محصولات خوراک را توسعه داده است. کنسانتره مورد استفاده در محصولات، متشکل از یک ترکیب منحصربهفرد از اسیدهای ارگانیک، اسیدهای چرب و محصولات مخمر است. این محصول به شکل ویژه برای مقابله با بیماری مدفوع سفید توسعه یافته است. ترکیبات گیاهی تخمیر شده، رشد باکتریهای مفید که از طریق اصل طرد رقابتی علیه عوامل بیماریزا عمل میکنند را تحریک میکنند. سلامت روده از طریق ترکیبات خاصی که میکروویلی را حفظ میکنند و رشد آنها را افزایش میدهند، ارتقاء مییابد.
ازفواید کنسانتره VDS میتوان به موارد زیر اشاره کرد؛
- محرک رشد
- ارتقاء سلامت روده
- نسبت تبدیل خوراک (FCR) بهتر
- خواص ضدباکتریایی
برند هوورراش همواره تلاش کرده تا با محصولات خود پرورشدهندگان را برای بهدست آوردن بیشترین بازدهی در کسبوکار خود یاری کند. افزایش سرعت رشد و وزنگیری، کاهش تلفات و بهبود کیفیت گوشت و پوست از جمله مزایایی است که در طراحی محصولات این شرکت در بخش تخصصی تحقیق و توسعه (R&D) بهخوبی در نظر گرفته شده است.
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ، دکتر سیداحسان خاندوزی وزیر امور اقتصادی و دارایی در جشنواره شهید رجایی سال 1402 که به منظور تقدیر از دستگاههای ملی و استانی زیرمجموعه وزارت اقتصاد (ارزیابی عملکرد سال 1401) با حضور معاونان وزیر و مدیران ارشد سازمانهای تابعه در سالن جهاد این وزارتخانه برگزار شد، از اقدام برجسته بانک سپه در طرح ملی هوشمندسازی یارانه آرد و نان با اهدای لوح، تقدیر کرد.
در بخشی از لوح اهدایی دکتر خاندوزی به مدیرعامل بانک سپه آمده است:
«با عنایت به تصویب ستاد جشنواره شهید رجایی وزارتخانه، اقدام آن بانک در خصوص مشارکت در مدیریت یارانه پرداختی دولت در حوزه آرد و نان کشور به عنوان اقدام برجسته شناخته و معرفی شده است. از همت و تلاش والا و ارزنده جنابعالی و کارکنان محترم آن مجموعه، مراتب قدرانی و تشکر خود را اعلام مینمایم. امید است با استعانت از درگاه الهی در مسیر استمرار و ارتقاء خدمت خالصانه موفق و پایدار باشید.»
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ، دکتر خاندوزی وزیر امور اقتصادی و دارایی در آیین ارائه دستاوردهای طرح ملی هوشمندسازی یارانه آرد و نان و رونمایی از بزرگترین سامانه اشتراک گذاری تجربه خرید که با حضور مسئولان و مدیران ارشد کشور در سالن ایوان شمس برگزار شد، از تلاشهای دکتر آیت اله ابراهیمی مدیرعامل بانک سپه، دکتر سیدمهدی حسینی قائم مقام مدیرعامل و دکتر مهدی متولی مدیرعامل شرکت فراپردازان آروند امید (امیدپی) و سایر دست اندرکاران طرح ملی هوشمندسازی یارانه آرد و نان کشور با اهدای تندیس و لوح تقدیر قدردانی به عمل آورد.
وزیر امور اقتصادی و دارایی طرح ملی هوشمندسازی یارانه آرد و نان کشور را نماد عملی امکان اصلاحات اقتصادی با لحاظ محدودیتهای اجتماعی و تنوع فرهنگی در کشور برشمرد و خاطرنشان کرد: با دستور رئیس جمهور و با همت بانک سپه و مجموعهای از جوانان نخبه در اقصی نقاط کشور این طرح در مدت زمان کوتاهی عملیاتی شد.
دکتر خاندوزی با تشکر از تلاش های بی وقفه دست اندرکاران این طرح عظیم ملی، نتیجه غایی طرح ملی هوشمندسازی یارانه آرد و نان کشور را صرفهجویی حدود یک و نیم میلیون تن آرد یارانه ای معادل ۲۷ هزار میلیارد تومان در سال عنوان کرد.
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ،اسپیرولینا حاوی مواد مغذی از جمله ویتامینهای B کمپلکس، بتاکاروتن، ویتامین E، منگنز، روی، مس، آهن، سلنیوم و گاما لینولنیک اسید (یک اسید چرب ضروری) است.
اسپیرولینا مانند هر جلبک سبزآبی دیگر یمیتواند با مواد سمی به نام میکروسیستین آلوده شود. همچنین ممکن است فلزات سنگین را از آبی که در آن رشد میکند، جذب کند. به همین دلیل، خرید اسپیرولینا از یک برند قابل اعتماد مهم است.
مطالعات نشان میدهد که اسپیرولینا به احتمال زیاد سیستم ایمنی را تقویت میکند، به محافظت در برابر واکنشهای آلرژیک کمک کند و دارای خواص ضدویروسی و ضدسرطانی است. با این حال، هنوز هم تحقیقات بیشتری در مورد این موضوع نیاز است.
در ادامه به بعضی از فواید این جلبک اشاره خواهیم کرد.
تقویت سیستم ایمنی
تعدادی از مطالعات آزمایشگاهی نشان میدهد که اسپیرولینا، تولید آنتیبادیها، پروتئینهای ضدعفونت و سایر سلولهایی که ایمنی را بهبود میبخشند و به دفع عفونت و بیماریهای مزمن مانند سرطان کمک میکنند، افزایش میدهد. با این حال، این موضوع در مورد انسان آزمایش نشده است.
مکمل پروتئین
اسیدهای آمینه، ۶۲ درصد اسپیرولینا را تشکیل میدهند. از آنجایی که اسپیرولینا منبع غنی از پروتئین و سایر مواد مغذی است، بهعنوان یک مکمل غذایی استفاده میشود.
محافظت در برابر واکنشهای آلرژیک
مطالعات آزمایشگاهی نشان میدهد که اسپیرولینا ممکن است با متوقف کردن ترشح هیستامینها (موادی که در علائم آلرژی نقش دارند)، در برابر واکنشهای آلرژیک محافظت کند.
بیماریهای مرتبط با مصرف آنتیبیوتیک
آنتیبیوتیکها در درمان بسیاری از بیماریها نقش مهمی دارند، اما ممکن است باکتریهای خوب به نام پروبیوتیکها مانند لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس را نیز از بین ببرند که از بین رفتن آن میتواند باعث اسهال شود. آزمایشات نشان میدهد، اسپیرولینا رشد این باکتری و سایر پروبیوتیکها را افزایش میدهد. این آزمایشات روی افراد هنوز انجام نشده است.
عفونت
مطالعات آزمایشگاهی همچنین نشان میدهد که اسپیرولینا در برابر تبخال، آنفولانزا و HIV فعال است.
سرطان دهان
در یک مطالعه کنترلشده با دارونما، به نظر میرسد که مصرف اسپیرولینا ضایعه پیشسرطانی معروف به لکوپلازی را در افرادی که تنباکو میجوند کاهش میدهد. احتمال از بین رفتن ضایعات در گروهی که اسپیرولینا مصرف کردند بیشتر از گروه دارونما بود. البته تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.
مشکلات کبدی
شواهد اولیه نشان میدهد که اسپیرولینا ممکن است به محافظت در برابر آسیب کبدی و سیروز (نارسایی کبد) در افراد مبتلا به هپاتیت مزمن کمک کند.
بیماریهای چشم
اسپیرولینا حاوی غلظت بالایی از زآگزانتین است. زآگزانتین یک ماده مغذی مهم است که با سلامت چشم ارتباط دارد. به این ترتیب، انتظار میرود اسپیرولینا به کاهش خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک کند.
کنترل فشار خون
دانشمندان آزمایشی روی ۲۳۰ نفر انجام دادند تا اثرات اسپیرولینا را بر فشار خون بررسی کنند. نتیجه این آزمایش نشان داد اسپیرولینا فشار خون سیستولیک را حدود 4.59 میلیمتر جیوه (mmHg) و فشار خون دیاستولیک را 7.02 میلیمتر جیوه کاهش میدهد. البته دانشمندان میگویند قبل از اینکه بتوانیم توصیه کنیم که همه افراد مبتلا به فشار خون بالا باید خوردن اسپیرولینا را شروع کنند، به مطالعات با کیفیت بیشتری نیاز است.
از فواید دیگر میتوان به کنترل قند خون، کاهش وزن، کنترل سطح کلسترول و … اشاره کرد. هرچند دانشمندان بر لزوم آزمایشات بیشتر در این زمینه تاکید دارند.
منابع غذایی
اسپیرولینا یک جلبک میکروسکوپی است که در آب و هوای گرم و در آب قلیایی گرم رشد میکند و بهصورت خشک و منجمد موجود است.
حالتهای موجود در بازار
اسپیرولینا به شکل قرص یا پودر و یا بهصورت چیپس در بازار موجود است. برند پلزو یکی از برندهای زیرمجموعه گروه وطنزرین، یکی از پرورشدهندگان اصلی جلبک اسپیرولینا است، محصولات این برند در محصولات آرایشی مانند ماسکهای پودری لدورا استفاده میشوند. در این مجموعه با تلفیقی از تکنولوژیهای زیستی، تولید و فرآوری ریزجلبک با راندمانی بالاتر از متوسط جهانی انجام میشود. از جمله این تکنولوژیهای زیستی میتوان به اصلاح پارامترهای رشدی و تطبیق جلبک با شرایط خاص دمایی و محیطی اشاره کرد.
این برند موفق شده تا گواهینامه بینالمللی Non-GMO با تاییدیه ACS کانادا را کسب کند.
چگونه آن را مصرف کنیم؟
کودکان
اگرچه اسپیرولینا در کودکان استفاده شده است، اما محققان دوز موثر و ایمن برای افراد زیر ۱۸ سال را نمیدانند. بنابراین بدون مشورت با پزشک بهتر است از مصرف آن برای کودکان خودداری کنید.
بزرگسالان
افراد بزرگسال نیز بهتر است از پزشک خودبرای تعیین دوز مصرفی این جلبک مشورت بگیرند.
موارد احتیاط
به دلیل وجود عوارض جانبی احتمالی و تداخل با داروها، بهتر است مکملهای غذایی را تحت نظر پزشک مصرف کنید. اسپیرولینا حتی در دوزهای بالا بیخطر به نظر میرسد. با این حال، ممکن است تداخل دارویی داشته باشد.
همچنین در نظر داشته باشید، خرید یک برند معتبر اسپیرولینا بسیار مهم است.
اگر باردار یا در دوران شیردهی هستید، قبل از مصرف اسپیرولینا با پزشک خود صحبت کنید.
افراد مبتلا به بیماری متابولیک به نام فنیل کتونوری (PKU) باید از مصرف اسپیرولینا خودداری کنند. افراد مبتلا به این بیماری نادر نمیتوانند اسید آمینه فنیل آلانین را متابولیزه کنند. اسپیرولینا سرشار از اسیدهای آمینه از جمله فنیل آلانین است.
همچنین اگر بیماری خودایمنی مانند مولتیپل اسکلروزیس، آرتریت روماتوئید یا لوپوس دارید، باید از مصرف اسپیرولینا اجتناب کنید.
علاوه بر این تحقیقات نشان میدهد اسپیرولینا با داروهای معمولی تداخلی ندارد. اما ممکن است اسپیرولینا با داروهای تجویز شده برای سرکوب سیستم ایمنی تداخل داشته باشد،
داروهایی مانند:
Adalimumab (Humira)
Azathioprine (Imuran)
Cyclosporine (Neoral)
Etanercept (Enbrel)
Infliximab (Remicade)
Leflunomide (Arava)
Methotrexate
Mycophenolate (CellCept)
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ، ناهار یکی از وعده های اصلی غذای روزانه است لذا باید دقت کرد ویتامین، پروتئین، مواد معدنی و دیگر مواد لازم را به بدن برساند و مانع افزایش وزن یا سوء تغذیه شود. حتما سبزیجات و گوشت های سفید را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
از قدیم گفته اند: “صبحانه را تنهایی بخور، ناهار را با دوستت، و شام را با دشمنت”
دیگه نپرس چی بپزم !!
در این مطلب لیستی از انواع غذاهای ایرانی و سایر ملل را خواهید دید که به شما کمک می کند غذای مورد علاقه خود و خانواده تان را به راحتی انتخاب کرده و از دغدغه چی بپزم خلاص شوید. در جدول زیر روی نام هر غذا کلیک کنید یا انگشت بگذارید تا طرز تهیه آن را ببینید.
چی بپزم : لیست غذاهای نانی
انواع کوکو : (کوکو سبزی، کوکو کدو سبز، کوکوی بادمجان، کوکو ماکارونی، کوکو لوبیا سبز، کوکوی میگو، کوکو هفت طبقه، کوکوی مرغ، کوکو باقلا، کوکو اسفناج، کوکو کلم بروکلی، کوکوی قارچ، کوکوی گل کلم، کوکو سبزیجات ،کوکو ذرت و … )
انواع کتلت و شامی : (شامی سویا، شامی بلغور، شامی برنج، کتلت عدس، کتلت مرغ ، کتلت گوشت، شامی پوک، کبه لبنانی، کتلت ماهی، کتلت سبزیجات، شامی هویج و …)
انواع سالاد : (سالاد الویه، سالاد ماکارونی، سالاد سزار، سالاد بادمجان کبابی، سالاد سیب زمینی و شوید، سالاد مرغ کبابی، سالاد کلم سفید، سالاد کوس کوس، سالاد تخم مرغ، سالاد مرغ و ژامبون، سالاد مرغ و قارچ، سالاد گل کلم و … )
انواع دلمه : (دلمه برگ مو، دلمه کلم برگ، دلمه سیب زمینی ، دلمه فلفل، دلمه پیاز، دلمه گوجه فرنگی، دلمه کدو حلوایی، دلمه بادمجان،دلمه قارچ، دلمه مرغ و … )
انواع رولت : (رولت مرغ، رولت گوشت، رولت کدو سبز، رولت تخم مرغ و فلفل دلمه، رولت مرغ چرخ کرده، رولت تن ماهی، رولت ژامبون و سیب زمینی، رولت اسفناج، رولت فیله ماهی، رولت کالباس، رولت بوقلمون، رولت بادمجان و …)
انواع خوراک و آبگوشت (خوراک قارچ، خوراک لوبیا سبز ، خوراک لوبیا چیتی، خوراک نخود فرنگی کله پاچه، شوربای سبزیجات، خوراک مرغ، خوراک زبان ، خوراک بلدرچین با سس پرتقال،خوراک زبان با قارچ، خوراک بادمجان با گوشت و پنیر، آبگوشت بزباش، آبگوشت ساده، خوراک لوبیا قرمز، خوراک دال عدس، اشکنه کشک، اشکنه گوجه، سیرابی ، اشکنه تخم مرغ، کله جوش، تاس کباب، خوراک جگر، خوراک زبان، چغور بغور یا واویشک،)
انواع کوفته : (کوفته تبریزی، کوفته لپه یزدی ، کوفته سبزی شیرازی، کوفته مرغ، کوفته کلم،کوفته آجیلی، کوفته قارچ، کوفته تن ماهی و … )
انواع آش و سوپ: (آش رشته، آش جو، آش شله قلمکار، عدسی، حلیم گندم، حلیم بادمجان و … )
انواع کباب : (کباب کوبیده، کباب ماهیتابه ای، کوبیده مرغ، جوجه کباب، کباب ترش و …)
انواع بورانی
چی بپزم : لیست غذاهای برنجی
انواع پلو (شوید پلو با مرغ، زرشک پلو با مرغ، آلبالو پلو، عدس پلو، شیرین پلو، ماش پلو، سبزی پلو، لوبیا پلو، کلم پلو، استانبولی پلو، دمپخت گوجه، رشته پلو، مرصع پلو، پلو میگو و …)
انواع چلو کباب (جوجه کباب، فیله سوخاری، مرغ سوخاری، چیکن استراگانوف، جوجه چینی، ماهی کبابی، کباب کوبیده، کوبیده مرغ، کباب مبگو، کباب برگ و …)
انواع چلو خورش ( خورش مرغ و آلو، خورش قیمه، خورش قرمه سبزی، خورش فسنجان، قلیه ماهی، خورش به آلو، خورش سیب، خورش نارنگی، خورش کرفس، خورش آلو اسفناج و …)
مرغ شکم پر ، ته چین مرغ، ماهی شکم پر
چی بپزم : لیست غذاهای بدون نیاز به نان یا برنج
انواع ساندویچ، پیتزا و پیراشکی |
||
فیکن چیکن | سوسیس دکمه ای | ساندویچ رولتی سبزیجات |
لقمه انگشتی | اسنک با نان بیات | مینی ساندویچ مرغ |
انواع پیتزا، ساندویچ و پیراشکی (همبرگر گوشت، سمبوسه، همبرگر مرغ، فلافل ،کبه عربی، بورک گوشت، اسنک سبزیجات و … )
انواع پاستا، ماکارونی و لازانیا
نمونه برنامه غذایی هفتگی
⇐ شنبه ها
نهار : چلو و یکی از خورش های (قیمه – قورمه سبزی – بادمجان – کرفس – فسنجان – به – بامیه – لوبیا سبز و …)
شام : یکی از املت های (گوجه – قارچ – کلم و … – تخم مرغ و خرما – اسنک با ساندویچ میکر)
⇐ یک شنبه ها
نهار : یکی از انواع کوکو ( سیب زمینی – مرغ – هویج -سبزی و … – کروکت – شامی – کتلت و …)
شام : کشک بادمجان – خوراک کدو – خوراک بادمجان – گراتن بادمجان
⇐ دوشنبه ها
نهار : یکی از پلوهای مخلوطی (استانبولی – عدس پلو – لوبیا پلو -هویج پلو- میگو پلو – رشته پلو و مرصع پلو و …)
شام : سوپ ها (سوپ جو – سوپ سبزیجات و …) – سیب زمینی شکم پر – عدسی – سینی سبزیجات بخار پز و …
⇐ سه شنبه ها
نهار : ماکارونی – لازانیا – یکی از ته چین ها ( ته چین مرغ – ته چین بادمجان و …)
شام : یکی از انواع آش (شله قلمکار – آش ماست – آش انار – آش غوره – آش شلغم و …)
⇐ چهارشنبه ها
نهار : ماهی – میگو – مرغ – ماهیچه – کباب تابه
شام : کوفته – دلمه – پیتزا – مرغ بریان با سبزیجات – ناگت
⇐ پنج شنبه ها
نهار : بیف استروگانف – ساندویچ مرغ و قارچ – سالاد الویه – هات داگ و …
شام : میرزا قاسمی- جگر – مرغ سوخاری – چیپس و پنیر
⇐ جمعه ها
نهار : کباب – آبگوشت- دمپخت-لوبیا پلو
شام: نون پنیر – فلافل – سمبوسه – اشکنه – پیراشکی
برنامه هفتگی
⇐ یکشنبه غذاهای خورشی و سالاد
برنج و مرغ، خورش مرغ و آلو، مرغ پرتقالی، خورش قیمه، خورش بادمجان، خورش شبزی، خورش بامیه،کبابا تابه ای و …
⇐ دوشنبه غذاهای فست فود
لازانیا، پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده با مرغ، میگو سوخاری با قارچ ساده یا سوخاری، استیک و …
⇐ سه شنبه پلو های مخلوط و انواع سالاد
لوبیا پلو، استامبولی، هویج پلو، عدس پلو، رشته پلو، مرصع پلو، کلم پلو، دمی لوبیا چشم بلبلی، ماهی پلو، دمی زیره، پلو هندی، شیرین پلو، میگو پلو و …
⇐ چهارشنبه غذاهای آبکی
دیزی، عدسی، انواع سوپ، انواع آش، انواع کوفته، مرغ ترش آبکی
⇐ پنج شنبه غذاهای با انواع دلمه و شکم پر
دلمه برگ مو ، دلمه کلم ، دلمه فلفل دلمه ای، بادمجان شکم پر، کدو شکم پر و …
⇐ جمعه غذاهای کبابی و چلو خورشت
چی بپزم : غذاها و خوراکی های گرم مزاج
قیمه، فسنجون، انواع خوراک گوسفندی، حلیم، بریانی، تخم مرغ و نیمرو و خاگینه، قلیه ماهی، چلو کباب گوسفندی، گوشت ماهی شور، گوشت شتر، گوشت شتر مرغ، گوشت کبوتر، گوشت بلدرچین، روغن حیوانی و محلی ، روغن کنجد و روغن زیتون ، زیتون ، بستنی سنتی ، فالوده ، گلاب ، دارچین ، شکر قهوه ای، نمک ، نبات ، موز ، فلافل ، نان بربری، نان سنگک، نان گندم، ادویه جات، آجیل، کره، گلابی، عسل، زعفران، زنجبیل، توت سفید، آبگوشت زیره، گوشت آهو، انجیر، بادام شور، رطب، کرفس، گردو، آبگوشت نخود، پیاز، تره، سیر، پسته، فندق، زیتون سیاه، گوشت خروس، گوشت بلدرچین، فلفل، نارگیل، ریحان، ارده و شیره، شلغم، زردچوبه، سیاهدانه، زیره سیاه، بادام زمینی، کدو حلوایی، خربزه، کنجد، حلوا، کنگر، مرصع پلو، انبه.
چی بپزم : غذاهای سرد مزاج
قورمه سبزی، زرشک پلو با مرغ، ته چین مرغ، سوپ مرغ، پای مرغ، خوراک مرغ، سبزی پلو و ماهی، املت، ماکارونی، لازانیا، باقالا پلو، لوبیا پلو، کله پاچه، آبگوشت کلم، آبگوشت به، پیتزا و ساندویچ، کشک و بادمجان، آش رشته، آش دوغ، آش زرشک، آش ریواس، آش غوره، سالاد الویه “بسیار سرد “، نشاسته، غذاهای کنسرو شده، کتلت، کوکو سیب زمینی ، انواع سالاد، انواع ژله ، نان تست، تافتون، لواش ، نوشابه، ماالشعیر، دوغ، رب گوجه، رب انار، قهوه، سس مایونز، خیار، سیب ترش، آبغوره، سرکه، انار ترش، سیب زمینی، ته چین با گوشت گاو ، اسفناج، توت فرنگی، قارچ، کدو، کلم قمری، بادمجان، جو، برنج، گوشت گوساله و بز، باقلا ، لوبیا، گوشت اردک، ماهی و میگو، چلو کباب با گوشت گوساله، خورشت بادمجان، شیر برنج، کیوی، بامیه، ماست و پنیر، زرشک، هندوانه ، شاتوت، ذرت، تن ماهی، چای
امیدواریم این لیست به شما کمک کند برنامه غذایی مورد علاقه خود را بچینید و ذهن شما درگیر سوال چی بپزم نشود.
به گزارش پایگاه خبری اقتصادآرا ، با وجود اینکه دو ماه از التهاب بازار گوشت مرغ می گذرد، اما همچنان قیمت ها بالاست به طوری که در حال حاضر قیمت هر کیلو گوشت مرغ بالای ۹۰ هزار تومان به فروش می رسد و این قیمت بسته به منطقه ای که مرغ در آنجا عرضه می شود متفاوت است. در حالی که قیمت مصوب هر کیو مرغ ۶۳ هزار تومان است.
فرزاد طلاکش دبیر کل فدراسیون طیور ایران در گفتگو با خبرگزاری موج پیش از این اعلام کرده بود که کاهش عرضه مرغ تحت تاثیر افت جوجه ریزی در زمستان امسال اتفاق افتاده، گفت: بعد از مدتی با افزایش جوجه ریزی بازار به حالت تعادل بر می گردد و مشکلی برای تامین تقاضا در بازار وجود ندارد.
از طرف دیگر در تابستان میزان جوجه ریزی برای مرغ گوشتی کاهش می یابد و این مساله ناشی از تاثیر گرمای هواست که منجر به افت وزنی مرغ می شود و به نسبت هزینه خوراک، مرغ ها گوشت نمی گیرند، به همین دلیل مرغداری ها کمتر جوجه ریزی می کنند و از طرف دیگر میزان مصرف گوشت در تابستان نسبت به سایر فصول کاهش پیدا می کند و همین مساله باعث می شود که عرضه و تقاضا تقریبا به حالت تعادل برسند.
همچنین با توجه به اینکه در فصل چرا میزان هزینه دامداران کاهش می یابد و از طرف دیگر زمان عرضه به بازار است قیمت گوشت در فصل گرما کاهش می یابد و باید توجه داشت که قیمت ها تابع میزان عرضه هم هستند زمانی که عرضه کاهش یابد قیمت آن هم رشد می کند و این موضوع به وضعیت مصرف هم بستگی دارد، زیرا زمانی که قیمت انواع گوشت بالا می رود به دلیل کاهش قدرت خرید مردم تقاضا هم افت می کند.
یکی از مشکلات تولید گوشت و مرغ در سال های اخیر تامین خوراک بوده است، اکنون تولیدکنندگان هر کیلوگرم کنجاله سویا را در بازار آزاد با نرخ ۲۵ تا ۲۶ هزارتومان و ذرت را ۱۳ هزار و ۵۰۰ تومان خریداری می کنند، در حالی که قیمت مصوب این نهادهها برای کنجاله سویا ۱۷ هزار و ۲۰۰ تومان و ۱۰هزار و ۵۰۰ تومان است، اما تولید کنندگان نهاده های طیور را در بازار آزاد با قیمت هایی بیش از نرخ مصوب تهیه میکنند.
دلایل کاهش تولید مرغداری ها در ماه های گذشته
در چند وقت اخیر برخی از مرغداری ها اعلام کردند که از نژاد مرغ آرین برای تولید گوشت استفاده کرده اند و همین موضوع باعث افت تولید شده است، زیرا این نژاد سی سال در کشور استفاده نشده، در واقع یکی از مشکلات تولید مرغ آرین در کشورمان آن بود که پتانسیل خانواده های موجود در لاین مشخص نبود به همین منظور در یک سال گذشته آزمایش های متعدد انجام شده تا این پتانسیل مشخص شد. به همین دلیل نمی شود به یکباره به طور کامل در مرغداریها پرورش داده شوند و این سومدیریت ها عاملی برای زیان مرغداریها و حتی خسارت به مصرف کنندگان است.
دبیر کل فدراسیون طیور ایران در همین رابطه به خبرگزاری موج گفت: اقدامات ژنتیکی روی مرغ آرین بین ۷ تا ۱۰ سال طول می کشد و اگر روند علمی اتفاق نیفتد مشکلات همچنان پابرجا می ماند، تصریح کرد: روی کاغذ حدود ۴۵ درصد جوجه کشور مرغ آرین است اما در واقعیت اینگونه نیست و البته می توان گفت حدود ۳۰ درصد از این جوجه ریزی مرغ آرین بیشتر به گوشت تبدیل نمی شود و همین اتفاقات باعث شده پس از افزایش نرخ مصوب گوشت مرغ همچنان بازار گوشت مرغ ملتهب است و قیمت ها بالاتر از نرخ مصوب است، به طوری که در حال حاضر قیمت هر کیلو گوشت مرغ بالای 90 هزار تومان به فروش می رسد و قیمت گوشت قرمز هم بالاست.